До моего юбилея чуть больше месяца. Немного сдуться бы не помешало. 82 на весах. Старт Дан. Финиш на 13 сент. 77 было бы отлично 👍🏼
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
|
1687 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 121.00g | Carb: 133.08g.
Breakfast: Дымов Колбаса Краковская, Помидоры, Варвара Краса Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Hochland Фетакса, Сухие Семена Чиа, Арбуз, Минтай. Dinner: Минтай. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
67432's weight history
|