|
Выписка с роддома 🫣 с первым ребенком вес на выписку был 85,3, но стартовала первая беременность с 52 кг. Вторую начинала с 72 кг. Цель до Нового года 72-74 кг, и завершить похудение в идеальном мире при весе 57-58 кг или же 62 кг, тоже будет отлично.
|
190.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2023:
|
420 kcal
|
Fat: 14.20g | Prot: 6.00g | Carb: 67.00g.
Breakfast: Сильпо Тертый Пирог. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|