Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
97.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 74.73g | Carb: 107.80g.
Breakfast: Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо, Глобус Форель Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Индейка Отварная, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Куриный Бульон, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dobrojane's weight history
|