ЛеночкаАлексеевна's Journal, 05 August 2023

Будем считать, что это мой ужин)
Всего на 90 ккал, дома еще ждёт кусочек утреннего хачапури
Всего за день около 600 ккал
Всем волшебных 🫶🏻

Diet Calendar Entries for 05 August 2023:
593 kcal Fat: 24.86g | Prot: 58.16g | Carb: 33.91g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яшкино Мука Цельнозерновая, SPAR Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Петрушка. Lunch: Чай, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Ашан Перец Грунтовой, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петрушка, Сельдерей, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. more...
454 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
600?😱 Ты зачем голодать решила? 
05 Aug 23 by member: Толстый кролик
Юль, это не я, это жара и давление на меня так действуют. Даже ПМС без зажора прошел… 
05 Aug 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
Ого, у нас сейчас+32, хотя у тебя же тоже 😂 и я ем, как не в себя, постоянно чего-то хочется  
06 Aug 23 by member: Толстый кролик
Лена, я тоже с нашей жарой уже ниже своего нормовеса опустилась)).У нас несколько дней прохлады и потом снова под +45.... 
06 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
Так мало??? 
10 Aug 23 by member: Angeval

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЛеночкаАлексеевна's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.