Eitaaa!!! Só agora parei p/ postar o almoço!! Feito c/ sucesso às 12h30. O atraso foi pra colocar a fotinho aqui!! À noite, vou repetir o patinho na Airfryer e um bolinho q acabei de fazer. Ah!!! O bolinho só vou postar se tiver ficado gostoso….🤭kkkk..bj!
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
|
701 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 98.96g | Carb: 27.99g.
Breakfast: Café. Lunch: Sobremesa de Chia, Porccino Pururuca Premium, Patinho. Dinner: Wisehealth Vegan Protein Banana, Qualicacau Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Eritritol, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Água, Café, Patinho. Snacks/Other: Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frpaty's weight history
|