Poli.Guedes's Journal, 04 August 2023


Diet Calendar Entry for 04 August 2023:
1269 kcal Fat: 62.30g | Prot: 54.52g | Carb: 127.26g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Empanado Frito, Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Laranjas, Coco, Banana Ouro. more...



     
 

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