|
Я всегда с собой беру 😅
Diet Calendar Entries for 04 August 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 148.03g | Carb: 75.33g.
Breakfast: Яичный Белок, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Кокосовая Стружка, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Американо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Сывороточный Протеин. Lunch: Простая Еда Куриное Филе Сувид, Zero Соус Карри, Брокколи, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры Черри. Snacks/Other: Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, SDPS Протеиновые Панкейки. more...
|
|
 Comments
… и в бассейн, и в жару»
Захотелось закончить)
04 Aug 23 by member: uskett
|
04 Aug 23 by member: nadyak74
|
04 Aug 23 by member: Sasha5san
|
Видеокамеру 🤓, шучу, контейнер прикольный 😋
04 Aug 23 by member: Наталья Прохорова
|
А что там за соус к яйкам?
04 Aug 23 by member: Mary_kotik
|
04 Aug 23 by member: lia-osteo
|
Это мы в бассейне «Негород», соус Zero карри
04 Aug 23 by member: Iron_mother_
|
04 Aug 23 by member: Iron_mother_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iron_mother_'s weight history
|