|
بكرا يوم فرييي ممكن تقولولي الجاتوه كام سعره فيه؟
Diet Calendar Entries for 03 August 2023:
|
409 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 20.86g | Carb: 51.96g.
Breakfast: Egyfitness خياره, بيض مقلي بيض مقلي. Lunch: دومتي جبنة فيتا نباتي الدهن, Egyfitness خياره, بيض مقلي بيض مقلي, رز مصري ابيض رز مصري ابيض. Snacks/Other: المؤ تفاح, برتقال برتقال. more...
|
|
690 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 16 hours, المشي - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, زومبا - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
ما هو فري بقا هتقرفي نفسك بالسعرات و تأنيب الضمير ليه🙂
03 Aug 23 by member: Sandy♡♡
|
الف هنا ومتشغليش بالك خاااالص
03 Aug 23 by member: مودة ...
|
الف هنا قللي الكميات ومتشغليش بالك بالسعرات اوي
03 Aug 23 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ma'am Sofia's weight history
|