Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2015
|
113.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2015:
|
1860 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 101.36g | Carb: 251.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Ашан Пармезан Гойя, Нектарин, Мистраль Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Помидоры, Дыня. Snacks/Other: Творог 5%, Банан Банан. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|