jstmyown's Journal, 02 August 2023

завтрак-430кк
творог с небольшим кол-вом сметаны с клетчаткой, нектарином и карамельным топпингом
к кофе съела еще овсяную печеньку

Diet Calendar Entry for 02 August 2023:
1597 kcal Fat: 72.66g | Prot: 90.79g | Carb: 140.36g.   Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Нектарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Олония Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%. Lunch: Помидоры, Индилайт Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Snaq Fabriq Qwikler, Свекольник. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Куриные Паровые. Snacks/Other: ВкусВилл Онигири с Форелью. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jstmyown's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.