Приятно, что снижается
|
170.0 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А мой растет🙈🙈🙈 жру хз что...
02 Aug 23 by member: upochka
|
А не считаю, просто ем меньше и отеки сливаю вовремя
02 Aug 23 by member: _perfect_
|
А я вот с отеками никак не могу бороться😪
02 Aug 23 by member: upochka
|
Любаша, почему? Меня тренер заставил. Под его чутким руководством начала сливаться. Купила все, что он сказал и пью это и помогает.
02 Aug 23 by member: _perfect_
|
_perfect_, может и мне надо? Чо ты там пьешь?
03 Aug 23 by member: upochka
|
Любаша, я пью утром натощак глютамин в порошке, для сдерживания кортизола, стресса и отеков. Еще пью калий в таблетках, настой шиповника. Все это прекрасно избавляет от отеков.
04 Aug 23 by member: _perfect_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_perfect_'s weight history
|