Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
204.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 81.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2023:
|
1600 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 82.43g | Carb: 182.46g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны с Маслом. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром, Сметана 20%, Сырники Домашние. Dinner: Мёд, Ежевика, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Good Day Шоколадная Паста, Сырники Домашние, Киви, Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innatitova19841's weight history
|