Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2023:
|
1314 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 73.84g | Carb: 147.32g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами, Магнит Персик. Lunch: Фруктовый Сад Яблочно-Ягодный, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%. Dinner: Велком Сосиски Баварские, Магнит Лаваш Тонкий , Магнит Персик, Бенефиш Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia1864's weight history
|