Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
181.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 50.46g | Carb: 224.14g.
Breakfast: Добрый Манго-Маракуйя, Додо Пицца Чоризо Фреш Маленькая, Село Зеленое Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Вареное Яйцо, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Сливочное Масло. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Ляйля77's weight history
|