|
Een vrij simpel slaatje gemaakt, zacht en smeuïg. Uitermate geschikt voor mensen zonder tanden en kiezen 😬 378 kcal
Diet Calendar Entries for 30 July 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 63.64g | Carb: 119.62g.
Breakfast: Nescafé White Choc Mocha (Zakje), AH Sweet Chilisaus, AH Surimi Flakes, AH Banaan, Elite Joppiesaus, Hardgekookt Ei. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, Douwe Egberts Verwenkoffie Choco Hazelnut Latte, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Caramel. Dinner: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Sweet Chilisaus, AH Surimi Flakes, AH Banaan, Elite Joppiesaus, Hardgekookt Ei. Snacks/Other: Napoleon Zuurballen, Nescafé White Choc Mocha (Zakje), Douwe Egberts Verwenkoffie Choco Hazelnut Latte. more...
|
|
 Comments
|
|
Niet het meest gezonde wat ik heb gemaakt, maar alle macro’s zijn aanwezig en het kan altijd slechter 😃
Vetten 19g
Koolhydraten 22g
Eiwitten 12g
30 Jul 23 by member: Faat68
|
Het gaat om de balans toch? Alleen maar gezond is ook saai. Volgens mij gaat het goed bij jou! Kom je nooit in de verleiding te wegen?
|
Het was geen grap, Faat? Je hebt echt alles laten trekken?
30 Jul 23 by member: SabineS85
|
Haha nee Sabine, ik heb altijd een mooi rijtje rechte witte tanden gewild, kostte me alleen ontzettend veel moeite om het voor elkaar te krijgen. Tandartsen zijn niet heel welwillend om “goede” tanden en kiezen te trekken. Mijn argument dat ik ze niet mooi vond wuifden ze weg, maar uiteindelijk is het toch gelukt. En ik ben er ook echt hartstikke blij mee, maar deze gewenningsperiode is wel heel zwaar. Dat heb ik niet helemaal goed ingeschat 🥹
Antoinette ik ben toevallig vrijdag even gaan spieken. Ik had een lange jurk aan waar ik bijna mijn nek over brak omdat ie “ineens” 10 cm langer was geworden 😂 Maar euh…volgens mij zit ik helemaal op schema. Ik voorspelde na de vorige weging dat ik rond eind augustus op -20 zou moeten zitten en er is nu bijna 17 kilo vanaf, maar dat heb je niet van mij gehoord hoor. Ik zou namelijk niet meer tussendoor wegen, dus dat doe ik dan ook niet 😇
30 Jul 23 by member: Faat68
|
O ik heb gemist dat je kiezen hebt laten trekken. Dat lijkt mij inderdaad pittig! En wat knap zeg! 17 kg al! Fijn dat het zo goed gaat. Ik gun het je echt!
|
Ik hoop dat je snel een prachtig rijtje tanden heb met zo min mogelijk ongemak! En nog 20 jurken die elke keer weer te groot worden. 17 kg, top! 👏🏻👏🏻👏🏻
31 Jul 23 by member: SabineS85
|
Ziet er goed uit dat slaatje 😋 Hopelijk is het snel alleen nog maar genieten v je mooie rijtje 🍀 en voorzichtig lopen voortaan 😜 want die jurken gaan nog langer worden.
31 Jul 23 by member: PeetjePuk
|
31 Jul 23 by member: San 84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Faat68's weight history
|