Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
203.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 July 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 79.44g | Carb: 315.28g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Lunch: Соевое Мясо, Морковь на Пару, Приготовленный Лук, Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Тануки Роллы с Авокадо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Каждый День Зефир Ванильный, Дыня. more...
|
|
2246 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi Flex's weight history
|