421 kalori son öğün
Diet Calendar Entry for 28 July 2023:
|
1569 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 52.73g | Carb: 245.54g.
Breakfast: Yeni Dünya, Patlıcan Kızartması, Mlife Tatlandırıcılı Çilek Reçeli, Mis Labne, Koska Tahin Helva Sade, Karpuz, Karmen Krokantlı Fındık Kreması, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeni Dünya. Dinner: Lipton Chai Tea Latte, Melis Kırmızı Biberiye Turşusu, Adana Durum. Snacks/Other: Aşure ev yapımı, Karpuz, Yeni Dünya. more...
|
|
Comments
Biz yapalı 2 hafta oldu bu komşudan geldi
28 Jul 23 by member: Zeze.@
|
Türkiye'de yaşamıyor musunuz
28 Jul 23 by member: Zeze.@
|
Ölmeden önce yenmesi gerekenler listesinde.En güzelinin içinde ceviz badem fındık olur diğer fix malzemelerin yanında( annem hep öyle extra malzeme ile yapar)
28 Jul 23 by member: Zeze.@
|
28 Jul 23 by member: Zeze.@
|
zeze sen hatay da yaşıyorsun hala değil mi? hatay nasıl? normale dönmeye başladı mı?
28 Jul 23 by member: hem75
|
Deprem konusunda genel olarak nirmalleşme baßladı çadırlar sökülüyor molozlar toplanıyor benim yaşadığım bölgede
29 Jul 23 by member: Zeze.@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zeze.@'s weight history
|