Л_а_д_а's Journal, 27 July 2023

1й прием в 13:10. #Fodmap. Салат из листьев айсберга с 1 ст л ябл. нефильтрованного натур. уксуса, оливк. маслом 2ст л и бальзамич. соусом с мёдом 0,5ст л; омлет из 2 яиц со струч. фасолью, вареной колбасой; хлеб из муки зел. гречки с маслом гхи.

---

351 kcal

Fat: 23.19g | Prot: 17.60g | Carb: 18.47g.   Breakfast: Скрамбл из яиц, Кофе Эспрессо. Dinner: Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Вода из под Крана. more...