Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 61.56g | Carb: 145.41g.
Breakfast: Помидоры, Яичный Белок, Огурец, Молочное Царство Йогурт Натуральный 3,2%, Сыр Сулугуни, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Lunch: Овсяное Печенье, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Сулугуни, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Лимонад «Тархун» без Сахара. Dinner: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сыр Сулугуни, Добрые Печеньки Печенюш Апельсиныч, Конти Печенье День и Ночь, Нектарин, Абрикос. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
likangel04's weight history
|