Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
187.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2023:
|
1797 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 66.27g | Carb: 136.80g.
Breakfast: Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), Годжи, Коричневый Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Lunch: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Кофе (Растворимый), Коричневый Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Bombbar Соус Mayo, Борщ с Говядиной. Dinner: Barcelo Ром, Lorenz Арахис с Васаби, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Борщ с Говядиной, Bombbar Соус Mayo. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|