schlankeelke's Journal, 24 July 2023

gestern dinkelkorn mit gemüse und 80g tunfisch,sehr lecker

Diet Calendar Entries for 24 July 2023:
1496 kcal Fat: 71.54g | Prot: 92.30g | Carb: 120.49g.   Breakfast: Food For Future Bio Mandeldrink, Penny Markt Dacavo Dänischer Schnittkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kerrygold Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Tomatenmark, Kirschtomaten, Aldi Spitzpaprika, Aldi Marinierte Garnelen, Gilgens Dinkelkorn. Dinner: BioBio Vitalgebäck, Haribo Lakritzschnecke, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Sesamöl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Hänchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Other: MAOAM Sauer Kracher, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Vanillinzucker , REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. more...
2134 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



schlankeelke's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.