|
Ням!
Diet Calendar Entries for 23 July 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 81.73g | Carb: 117.58g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Чай, Махеевъ Джем Апельсиновый, Селяночка Рисовая Мука, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Малина, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Селяночка Рисовая Мука, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яйцо. Dinner: Спартак Шоколад Горький 72%, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках. more...
|
|
1723 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 7 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|