|
404 kalori
Diet Calendar Entry for 21 July 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 82.23g | Carb: 215.55g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kırmızı Erik, Piyale Toz Kakao, Elma, Şeftali, Mis Light Yoğurt . Dinner: Melis Kırmızı Biberiye Turşusu, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Mercimekli bulgur pilavı, Toyga çorba. Snacks/Other: Harras Karışık Kuru Meyve, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Karpuz shake, Tatlı Kavun, Kırmızı Erik, Şeftali, Elma. more...
|
|
 Comments
21 Jul 23 by member: AslanBey26
|
21 Jul 23 by member: hem75
|
Teşekkürler.Mercimekli bulgur pilavı ve toyga çorbası .
Toyga çorbası yoğurt çorbası gibi yoğurt karışımının içinde nohut var dövme var ıspanak var
21 Jul 23 by member: Zeze.@
|
21 Jul 23 by member: hem75
|
21 Jul 23 by member: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zeze.@'s weight history
|