Завтрак,овсяноблин со шпинатом сыром и помидором. За кадром вишня.
Diet Calendar Entry for 21 July 2023:
|
1511 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 99.15g | Carb: 115.25g.
Breakfast: Красные Вишни, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Здравушка Молоко Безлактозное, Яичный Белок, Яйцо, Gusto Шпинат Измельченный Замороженный, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Здравушка Молоко Безлактозное, The Spice Kitchen Семена Чиа, Евроопт Банан, Помидор Сливка, Оливковое Масло, Радужная Форель (Выращиваемая), Очень Брокколи Замороженная, Эколайн Булгур. Dinner: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Martini Extra Dry. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Jul 23 by member: oejdkdd
|
какой чудесный блин 😍❤я вот блинчики со шпинатом планирую попробовать, думаю очень вкусно, а шпинат свежий добавляете?)
21 Jul 23 by member: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709, сегодня замороженный, но обычно свежий 🙃
21 Jul 23 by member: Anastasia.parhimovich
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.parhimovich's weight history
|