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Und weiter geht's in Richtung Zielgewicht. Ich freu mich riesig und kann es kaum erwarten.
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188.1 lb
Lost so far: 109.6 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 July 2023:
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1063 kcal
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Fat: 15.33g | Prot: 57.74g | Carb: 185.33g.
Breakfast: Äpfel, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Äpfel, Ja! Joghurt 0,1%. Dinner: Zwetschgen, Pflaumen, Kiwi, Kohlrabi, Süßkirschen, Vinzenzmurr Pichelsteiner Eintopf. more...
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losing 6.9 lb a week
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 Comments
Glückwunsch und weiter so 👍🎉
20 Jul 23 by member: De Sarah
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