Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2015
|
151.7 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2015:
|
1159 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 38.95g | Carb: 146.59g.
Breakfast: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сердце Куриное, Капуста Тушеная, Окей Салат "Метелка", Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Черная Смородина, Персики. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|