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CAFÉ DA MANHÃ: 🌺Bom dia!!! O dia vai ser loooongo até chegar a hora do almoço!! Então, resolvi me prevenir!! Nada exagerado e com uma boa relação Proteína/Energia! Vamos q vamos q hj é dia de consulta médica de rotina!! 🌺
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
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1060 kcal
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Fat: 55.87g | Prot: 96.18g | Carb: 40.96g.
Breakfast: Nosso Granel Pão de Queijo de Minas RECHEADO, Café, Nosso Granel Quibe Zero Lactose. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Contra-filé Grelhado, Bife a Parmegiana. Dinner: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Tudo Bem Requeijão Cremoso , Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Ovo. more...
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