Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
|
1822 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 41.73g | Carb: 241.10g.
Breakfast: Помидоры, Красные Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленный Лук, Яйцо Куриное, Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Lunch: Хэлла Пирожное Медовое, Можно Торт Торт Брауни, Хэлла Пирожное Медовое, Абрикос, Пятерочка Абрикос, Абрикосы. Dinner: Изюм, Now Макадамия. Snacks/Other: Абрикос, Пятерочка Абрикос, Mentos Жвачка. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|