|
Завтрак такой. И три порции мороженого за кадром
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
|
2725 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 159.39g | Carb: 361.29g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Креветки (Вареные или на Пару), Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Черешня. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Пицца с Морепродуктами и Соусом Том Ям, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. Dinner: Черешня, Сливы, Абрикос, Банан, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Груша, Голубика, Маракуйя, Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alermo81's weight history
|