1265 kcal/23 gr Kh. Had iets meer kcal willen eten, maar de slagroomspuit was leeg ;-) Morgen weer een dag :-)
Diet Calendar Entry for 17 July 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 89.28g | Carb: 22.58g.
Breakfast: Thenewfood Blauwe Bessen, Fage Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Kesbeke Augurk, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Dulano Salami Milano. Dinner: AH Dille, Kaufland Tomatenpuree 3* Geconcentreerd, Univer Knoflookcreme, Valblanc Roomkaas Naturel, Dirk Kipdijfilet, Royal Green Kokosolie, Thenewfood Aubergine. Snacks/Other: Chocoladereep melk, basis REGULAR, Meyerij Slagroom 35%, IJs, Vanille roomijs (+ eidooiers). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 Jul 23 by member: claudet57
|
Dat ziet er smakelijker uit dan je eggfast
17 Jul 23 by member: Biene Mays
|
Volgens mij wel Claudet! Bij het ijs toch? Maa wel wat minimaal
17 Jul 23 by member: SabineS85
|
7,5 gr slagroom... Ipv de geplande 20 😵💫
Het was allemaal heerlijk. Ik had alleen bij de lunch van die kloterige eieren die niet gepeld willen worden 😖
17 Jul 23 by member: Elfje69
|
Erg weinig dus🤭. Vreselijks die eieren🙄
17 Jul 23 by member: claudet57
|
Zielug hè, ik heb het echt niet makkelijk 😜
17 Jul 23 by member: Elfje69
|
17 Jul 23 by member: claudet57
|
17 Jul 23 by member: Elfje69
|
dat zijn toch hele
verse eieren die slecht pellen ... Jaaaa heeeeel zielig 😜
18 Jul 23 by member: PeetjePuk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|