Kawa mrożona to podstawa w czasie upałów. Przynajmniej dla mnie. Dzisiaj wersja niskowęglowodanowa na szybko.
Diet Calendar Entries for 16 July 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 146.41g | Prot: 113.78g | Carb: 29.51g.
Breakfast: Kawa. Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Sałata Rzymska, Edred Boeuf Stroganov. Snacks/Other: Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko, Tarczyński Kabanosy Chilli, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa Espresso. more...
|
|
4028 kcal
|
Activities & Exercise:
Reading - 2 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 9 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Vibrating Platform Machine - 15 minutes, Google Fit - 6 hours and 15 minutes, Cooking - 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Jul 23 by member: Silver◇
|
Silver... dwa mocne espresso.
16 Jul 23 by member: Jolenia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jolenia's weight history
|