|
мне 37 и мой первый колосок своими руками. на самом деле хотела добавить фото весов, но его сильно обрезает. вес радует, 79.4 сегодня. Три раза на весы вставала, чтобы убедиться. Сегодня будет прогулка, ждем пока папа сползет с кровати))
Diet Calendar Entry for 16 July 2023:
|
1464 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 62.68g | Carb: 121.79g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Вода, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: Соба с бобами, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Перчини Сырный Суп. Dinner: Мороженое (Мягкое), ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом . Snacks/Other: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любoвb's weight history
|