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Evoluindo
Diet Calendar Entries for 15 July 2023:
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1945 kcal
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Fat: 51.45g | Prot: 147.65g | Carb: 216.78g.
Breakfast: Padaria Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Growth Supplements Creatina. Lunch: Da Colônia Fondant de Leite com Coco , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Caldo de Mandioca, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Docile Canudinho, Fofura Salgadinho de Milho, Probiótica Dextrose, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. more...
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