Nastik_niko's Journal, 15 July 2023

Обед ПП☺️

Diet Calendar Entry for 15 July 2023:
1382 kcal Fat: 82.15g | Prot: 64.61g | Carb: 93.44g.   Breakfast: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Подлива с Курицей, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жирные Сливки, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...

27 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastik_niko's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.