@BeatrisAlmeida: vejas essas sugestões de consumo de ovo:
1) ovo quente, gema mole, sal, pimenta calabresa em flocos
2) ovo frito, s/ óleo, com tempero pronto
3) ovos frito, c/ 1 fio de azeite de oliva, sal, gema firme, presunto magro, queijo e pim. calabresa em flocos
4) ovo frito, s/ gordura, tempero de “pipoca”
5) ovo cozido dentro da sopa, gema “macia”. (Quebrei os ovos direto na panela no fim do cozimento da sopa
6) ovo frito, sobre queijo parmesão ralado… fez uma casquinha de queijo e o ovo frito por cima.
Tem muito mais opções…. Pode fazer no microondas, pode comer na torrada, pode fazer panini…. Tem muitas variações no meu diário….postagens antigas. Mas se te interessas, dá uma olhadinha. Depois me conta o qud achou e se alguma te interessou.
