any pi's Journal, 11 July 2023

Pranzo dopo il primo allenamento post infortunio 💜

Diet Calendar Entries for 11 July 2023:
1895 kcal Fat: 70.67g | Prot: 72.74g | Carb: 238.17g.   Breakfast: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave. Lunch: Albicocche, Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte, Carote Bollite, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Barilla Cous Cous. Dinner: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Valgri Patate Novelle Cotte al Vapore, Conad Sapori e Dintorni Tagliere Emiliano, Raclette. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
1712 kcal Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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