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2332 kcal
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Fat: 79.89g | Prot: 102.33g | Carb: 271.06g.
Breakfast: CU 소고기 고추장 삼각김밥, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 서브웨이 에그마요, 식빵, 유부초밥, 감동란 감동란, 오리온 스윙칩 볶음고추장맛 (60g), 생맥주, 밥, 피코크 두툼한 등심 돈까스, 오니기리와 이규동 규동. Lunch: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩. Dinner: 배추김치, 현미밥, 청정원 굴소스, 양배추, 풀무원 국산콩 연두부, 돼지고기 뒷다리살, 이금기 마파소스. Snacks/Other: 풀무원 영양찰떡, 그린피스 와사비향. more...
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