Nastik1707's Journal, 11 July 2023

Всем доброго утра и хорошего настроения ☺️
Завтрак.
Яйца 🥚 средние 2.
Творог 80 гр 5 %
Огурец 🥒 и 20 гр Орехов
Салат 🥬
Стакан минеральной воды люблю 🫶 ее знаю что лучше простую но не могу себе и в этом отказать
Персик 🍑

Diet Calendar Entries for 11 July 2023:
1386 kcal Fat: 89.10g | Prot: 57.15g | Carb: 95.31g.   Breakfast: Перекресток Огурец, Орехи Макадамии, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Фунчоза с Овощами, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Борщ, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. more...
1612 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastik1707's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.