КетоМАНия's Journal, 09 July 2023

Меня зовут Олеся, и я, кажется, заработала себе расстройство пищевого поведения.

Бывает такое, что я питаюсь только сыром и орехами, что весьма вредно и для фигуры, и для здоровья;(

Начинаю свой путь к нормальному кето-питанию и дисциплине!

---

1175 kcal

Fat: 73.72g | Prot: 88.28g | Carb: 36.82g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Ашан Маслины с Косточкой, Северная Компания Форель Подкопченая, Помидоры Черри. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. more...