San 84's Journal, 09 July 2023

Iets hoger in de cal laatste dagen waardoor het volhouden van het dieet (caloriebeperking) goed vol te houden is. De eerste kilo is een feit. 1/31e van mijn doel behaald 🤩 Fijne zondag allemaal 🫶🏻

209.4 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 66.1 lb.    Diet followed reasonably well.