marusya.or.not.marusya's Journal, 09 July 2023

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
155.9 lb Lost so far: 106.5 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 July 2023:
2176 kcal Fat: 71.07g | Prot: 174.41g | Carb: 210.84g.   Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Natura Сыр Камамбер, President Сыр Бри. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Белый Город Молоко 2,5%, President Сыр Бри, ВкусВилл Житный Хлеб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Пава Пава Индейка Филе Голени, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
losing 0.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



marusya.or.not.marusya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.