|
извините все худеющие за мой гастрономический разврат, но выклыдваю для отчета калорийности, а фото для наглядности
чтобы никого не травмировать впредь постараюсь реже развращаться гастрономией, если получится, то благодаря вам, - убью 2-ух зайцев😁
Diet Calendar Entry for 08 July 2023:
|
3569 kcal
|
Fat: 204.17g | Prot: 112.38g | Carb: 316.25g.
Breakfast: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 62%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Шашлык из Свинины, Мираторг Стейк Блек Ангус, Подсолнечное Масло, Майонез. Dinner: Nestle Maxiduo. Snacks/Other: Nestle Good Mix, Cheetos Ветчина и Сыр, Скрепыши Батончик с Воздушным Рисом, Арахисом, Клюквой и Изюмом, Cadbury Wispa , Nestle Goodmix Popcorn Taste, Nestle Хрутка, Киндер Bueno White, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
|