Tomahei's Journal, 08 July 2023

Und 4 Tage Aussannen in Warnemünde - Hotel Neptun 😎 Startgewicht 105,7 kg heute morgen !

Diet Calendar Entry for 08 July 2023:
1625 kcal Fat: 60.53g | Prot: 85.50g | Carb: 153.38g.   Breakfast: miree Frischkäse Meerrettich, Roggenvollkornbrot, Kaffee. Lunch: Lift Apfelschorle (Flashe), Rindfleisch, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Chow Mein Chinesische Nudeln. Dinner: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Die Rostocker Rauchwurst. Snacks/Other: Gin Tonic, Espresso. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
muss auch mal sein 
08 Jul 23 by member: misoBerlin
Ach schön, genieße die Zeit und den Mini Urlaub ☺️🙋🏻‍♀️ 
08 Jul 23 by member: 77PummelFee77
Mach Dir schöne Tage🌞 Genieße die Zeit 🥰 
09 Jul 23 by member: willivogel21

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tomahei's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.