carol.lima98's Journal, 07 July 2023

Por aqui sextou treinando 🤩

Diet Calendar Entry for 07 July 2023:
1713 kcal Fat: 32.26g | Prot: 129.95g | Carb: 229.65g.   Breakfast: Melão Amarelo, Itambé Iogurte Desnatado, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Farinha Láctea, Vitao Cacau em Pó , Maizena Amido de Milho, Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Delícia Margarina com Creme de Leite, Sinhá Coco Ralado Úmido e Adoçado, Seven Boys Benefice Light 7 Grãos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Cacau em Pó 100%, Farinha de Aveia, Açúcar. Lunch: Galo Macarrão, Tilápia, Seara Seleta Mista, Hortifruti Cebola Crua, Soya Óleo de Soja. Dinner: Tilápia, Galo Macarrão, Seara Seleta Mista, Soya Óleo de Girassol. Snacks/Other: Pão de Mel, Queijo Mozzarella, Seven Boys Benefice Light 7 Grãos, Banana Nanica, Itambé Doce de Leite Tradicional. more...

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Comments 
👏🏻 
07 Jul 23 by member: lucasmachado91
Desculpe dizer. Mas vc eh muito linda 👏🏼👏🏼 Parabéns pela dedicação. 
26 Sep 23 by member: LucasMoreno.
Linda demais! Parabens pelo resultado, Carol! 
30 Sep 23 by member: luanleal
Gata 
30 Sep 23 by member: pinvictor

     
 

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