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Tja… Nicht bur der Rücken hat mir diesen Sommer einen Strich durch die Rechnung gemacht. Opulente Essen zu Kundenterminen, Besuchen an der Ostsee, etwas Frust. Hochzeitstag und Geburtstag der Ehefrau heute. Will man da wirklich verzichten und das Tupper auspacken? Naja, noch 12 Tage bis zum Urlaub. Es wird gerettet, was zu retten ist und ansonsten genommen, was geschafft. Blöd bleibt es. Ich bin halt so ein Zwangscharakter und Ziele müssen erreicht werden. Aber Leben muss halt auch mitgenommen werden, ein ewiger Kreislauf. Jetzt mögt ihr sagen, wat hat der eigentlich. Mancher wäre vielleicht froh, da zu sein wo ich bin. Leider wachsen die Ziele mit den Herausforderungen und der Blick geht halt naturgemäß nach oben, obwohl ich weiß, viele mit besserer Definition, mehr Volumen etc. hatten ganz andere Grundvoraussetzungen. MeinErreichtes ist krass gut, aber auch ich bin halt bur ein Mensch. Ein etwas nachdenklicher Muvw. Schönen Abend Euch!
Diet Calendar Entries for 05 July 2023:
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3547 kcal
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Fat: 155.57g | Prot: 200.59g | Carb: 330.47g.
Breakfast: Wasa Tasty Snacks Sea Salt Crackers, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, REWE Pecannüsse, Vegan Leben Sojadrink Natur, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Blaubeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Peak Yummy Flav Powder Chocolate. Lunch: Mein Polenta Pizzaboden, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, K-Classic Hänchenbrust, Quäse Protein, Cocktailtomaten, Pflücksalat, Gurke (mit Schale). Dinner: Oppo Double Salted Caramel Swirl, Champignons, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten , Chicken Nuggets, Sigara Börek, Kartoffelsalat, Deli Genuss Muhamarra , Lyttos Mediterrane Sauce Joghurt-Minze, Türkisches Fladenbrot, Ergüllü Auberginencreme, Starbucks New York Cheesecake, Möhren, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Walkers Shortbread, Toblerone Toblerone Weiss, funny-frisch Ofen Chips Paprika, Oppo Salted Caramel Balls, Oppo Chocolate Hazelnut Balls, Erdbeeren, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Kinder Riegel, Wasa Tasty Snacks Sea Salt Crackers, Vegan Leben Sojadrink Natur. more...
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