|
1: вівсянка, мигдалеве молоко, протеїн, чіа, льон, малина, кленовий сироп 2: кабачкові вафлі, йогурт, гірчиця 3: морозиво фісташкове ласунка лев 4: фогурт з чорносливом, чіа, кедрові горіхи За день 1450кал
Diet Calendar Entry for 05 July 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 68.29g | Carb: 160.13g.
Breakfast: Gobio Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Organic, Малина, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Barista Almond, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Кедровые Орехи, Сухие Семена Чиа, Галичина Карпатський Йогурт Чорнослив-Злаки. Dinner: Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, Вафли из Кабачка _ М.и.А.. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina-mashtaler's weight history
|