Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2023:
|
794 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 47.10g | Carb: 54.90g.
Breakfast: Красные Помидоры, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Конфеты Трюфельные Молочные в Какао-Обсыпке, Молодой Шпинат, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avasenkova24's weight history
|