ArinaMatvienko's Journal, 05 July 2023

122.4 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

569 kcal

Fat: 24.85g | Prot: 52.66g | Carb: 34.91g.   Breakfast: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Абрикос, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: NL International Коктейль Up2u Ванильный. more...

1358 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...