yuliya.korchynska's Journal, 04 July 2023

⚜️ Цільнозерновий лаваш, капуста, індича ковбаса, авокадо, сир, огірок, помідори, рукола, пастила, арахіс, мигдаль, чай, кава з вершками
⚜️ Кіноа, гомілки, салат (капуста, огірок, помідори, рукола, греческий йогурт), пастила, фундук, кешю

Diet Calendar Entries for 04 July 2023:
1193 kcal Fat: 51.97g | Prot: 83.95g | Carb: 104.33g.   Breakfast: Vita Verde Руккола, Капуста, Звени Гора Сир Фігура 27%, Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Сяйвір Ковбаса , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рома Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Руккола, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Куриное Филе Вареное, Капуста, Peruvianone Киноа Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
1673 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yuliya.korchynska's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.