|
Vandaag de eerste vraag of ik ben afgevallen. Doet een mens goed 😀. Helaas gaat de weegschaal niet meer omlaag maar omhoog. Dat is dan weer behoorlijk deprimerend. Ik snap er niks van. Het is niet de tijd van de maand... Hou geen vocht vast.. Nu vind ik het toch wel heel lastig om vol te houden 😞
|
175.5 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2023:
gaining 4.6 lb a week
|